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タマネギ 6個 2.00EUR ブイヨン 1個 0.10EUR エメンタールチーズ 100g0.50EUR フランスパン8切れ 0.10EUR ニンニク 1片 赤ワイン グラス1杯 水 1リットル オリーヴ・オイル スープスプーン2杯 塩、コショウ 合計:2.70EUR=378円+アルファ
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オリーヴ・オイルを敷き 熱くなったら弱火にして、 一気にタマネギを入れます。 必ず弱火で、ゆっくり時間を かけて炒めます。 木ベラでよくかき混ぜます。 |
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炒めるのにかなり時間が掛かるので、 その間にガーリックトーストを 用意します。フランスパン(無ければ 薄切りのトースト用パンでも可) をトースターでカリカリに焼き、 ニンニクをすり込んでおく。 |
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一気に強火にし、ワインを入れます。 ワインとタマネギをなじませ、 水気がなくなってきたら、 水と固形ブイヨンを加えます。 |
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丁寧にアクをとり、弱火にして 10分ほど煮込みます。 塩、コショウをして味を調えます。 |
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耐熱性の容器、または鍋に入れ替え、 さきほどのガーリック・トーストを入れ、 エメンタールチーズをかけて、 200度に設定したオーブンに15分 ほど入れます。取り出すときは、 火傷しないように注意してください。 |
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出来上がり。 タマネギの甘みとワインのコク、 チーズが加わりかなり濃厚。 これだけで結構お腹いっぱいになります。
ボルドーの赤ワインとよく合いますよ。 |
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